Академия Истины: Медитация Нектара

♥

• Сидите в правильной позе.

• Представьте у себя в копчике ярко-красный огонь и заставьте его разгораться вверх.

• Огонь достигает макушки и раскаляет расположенный над головой серебристый знак, символизирующий Ваше сердце:

• Знак накаляется и из него выходит расплавленный нектар.

• Нектар капает, наполняет и очищает сахасрара чакру.

• Затем нектар наполняет и очищает вишудха чакру.

• Затем нектар наполняет и очищает анахата чакру.

• Затем нектар наполняет и очищает манипура чакру.

• Затем нектар наполняет и очищает свадхистхана чакру.

• Затем нектар попадает в муладхара чакру и сгорает в её огне.

• Поторяйте этот процесс, читая мантру: ОМ МАХА ШАКТИ ХАМ САТЬАН